«ТЕЛО НЕ ВРЁТ»
«ТЕЛО НЕ ВРЁТ» 06 December 2019
Внимание!
С 28 декабря начинается Углубленная программа Телесной Терапевтической группы



«ТЕЛО НЕ ВРЁТ»


Программа состоит из 6 последовательных блоков, по 2 занятия каждый, с периодичностью два последних выходных месяца в сб и вс с 15.00 до 19.00 Всего 12 занятий по 4 часа. В каждом блоке по 2 занятия ( блок 8 часов).
Вся программа логически структурирована.
А именно: получив достаточный Ресурс (1 блок), возникает желание стать более устойчивым, уверенным в себе, обрести Опору (2 блок). Как только появляется устойчивость, возникает желание завить об этом миру, очертить свои Границы (3 блок). Для того чтобы установить границы необходима Сила и Агрессия (4 блок). В телесно-ориентированной терапии Агрессия - это сила, помогающая двигаться к цели. Когда появились силы, хочется исследовать и испытать всю гамму Чувств и Эмоций (5 блок). Получив доступ к чувствам и эмоциям, возникает желание испытать глубину Удовольствий (6 блок).
1 БЛОК: 28,29 декабря
2 БЛОК: 25-26 января
3 БЛОК: 29.02-1.03
4 БЛОК: 28-29 марта
5 БЛОК 25-26 апреля
6 БЛОК Май даты не определены.
Занятия с 15 до 19 сб, вс ( последние выходные месяца).

Стоимость программы для клиентов студии « Лотос»:

При оплате одного блока ( два дня по 4 часа) - 1900 р.
При разовой оплате за всю программу (все 6 блоков ) - 8400 р ( по 1400 р каждый блок)+ в эту стоимость входит одна Индивидуальная сессия по запросу.
Стоимость программы для остальных участников:

При оплате одного блока ( два дня по 4 часа)- 2900 р.
При разовой оплате за всю программу (все 6 блоков ) - 14400 р (по 2400 р каждый блок)+ в эту стоимость входит одна Индивидуальная сессия по запросу.
Количество мест ограничено- не более 14 человек.

Когда речь идет об эмоциональных или физических проблемах, необходимо регулярное прохождение нескольких блоков, прежде чем вы за­метите какие-то изменения. Рекомендуется дополнительно посещать группу Топ по воскресеньям или индивидуальные сессии. Нужно понимать, что невозможно в одном занятии и даже блоке отработать то, что подавлялось, вытеснялось, копилось в течение многих лет, может быть, и поколений. Вся программа построена как единая психотерапевтическая группа. Вы можете присоединиться к нам в начале первого занятия любого блока, и пройти группу с начала, когда она будет повторяться.
На каждом блоке даются домашние задания, телесные упражнения, помогающие реализовать запрос, пробудить свою телесность. Эффективность прохождения группы напрямую зависит от вашей мотивации, выполнения домашних заданий и упражнений, присутствия на каждом занятие и включенности в работу.

Важно пройти весь блок целиком, ведь просто исследовать проблему, набрать ресурс и наработать новое поведение не достаточно. Важно научиться снова не возвращаться к старому поведению и к старым убеждениям.

Группа закрытая, к каждому первому занятию блока могут подключиться новые участники.

Подробное расписание:

1. 28,29 декабря сб, вс 15-19
Тело как источник ресурса. Дополнительные ресурсы.
Цель: Научиться получать удовольствие от тела, найти доступ к скрытым ресурсам. Получать удовольствие от жизни. Слышать свои желания, снять мышечные блоки, «жить не только в голове»

2. 25-26 января сб, вс 15-19
Работа с опорами и безопасностью.
Цель: внутреннее ощущение устойчивости. Научиться находить поддержку в себе и окружении. Научиться « Брать и давать поддержку». Научиться контактировать со своей внутренней опорой.
2. 29.02-1.03 сб,вс 15-19
Работа с границами и самооценкой.
Цель: Уверенность в себе. Научиться отслеживать нарушение границ « здесь и сейчас». Наработать гибкие границы. Ощутить свою ценность.

4. 28-29 марта сб, вс 15-19
Работа с агрессией.
Цель: Развить способность участников управлять своим собственным уровнем агрессии.Ощутить способность преодолевать препятствия и достигать цели. Быть устойчивым к проявлению агрессии со стороны окружающих.
5. 25-26 апреля сб, вс 15-19
Работа с выражением чувств и эмоций. Развить способность выражать чувства и эмоции, а так же способность сохранять устойчивость в контакте с чувствами другого человека. Ощутить радость, найти ресурс и силы.
Ощутить в сердце любовь.
6. Май даты не определены. ( решим по ходу, чтобы было удобно всем закончить вместе).
Работа с чувственностью, удовольствием и сексуальностью.
Цель:Соединение сексуальности и сердечности. Получать удовольствие от контакта с телом.Почувствовать свою женственность, сексуальность. Наполниться сексуальной энергией. Создать новый проект
запись 59-72-73; 89210518967
Top